明星的护发小方法不能偏听偏信，但也值得借鉴，提供一点，供大家参考。

    林志玲：经常烫和染的干燥头发要选择一瓶染后的洗发乳哦。并且保持充足睡眠及适度运动，平日里我喜欢吃一些橙子、柠檬、猕猴桃等富含维生素的水果，当然牛奶、鸡蛋和豆类品也必不可少。

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