走在街上，你会发现这年头没为头发做过“手术”的美眉实在寥寥无几。迎面走过来的，不是染了头发，就是烫了头发，或者是两者兼而有之，在头发造型变幻莫测的今天，爱美女性的头发可是受尽折磨，拉了又烫，染了又染，本来一头乌黑的亮发经这么一折腾，便了无生气，病恹恹地躺在头上。如何能让头发在经过拉、烫、染种种“磨难”后继续保持健康亮泽，是一个值得我们关注的问题。这就是我们现在经常听到的养发。

　　养发，不是留长头发，而是养育头发，跟我们平时说的养孩子，养花中的“养”是一个意义。头发和孩子，花朵一样，都是有生命力的，需要我们去呵护它，滋养它，这样它才能茁壮成长。即使是受损了，也可以通过细心养护让受损度降至最低。

　　如果头发有枯涩、无光泽、易静电、打结难梳理，发尾开叉等症状怎么办？

　　养育方案：首先是做一次头皮纯净护理，头皮是头发健康与否的基础，所以千万不要忽视对头皮的护理，即使你现在没有头皮屑。这一步需要在专业美发师的指导下完成。然后定期用深层护发发膜深层滋养护理，当然也要参照美发师的意见选择一款适合自己发质的发膜。这类头发在洗发时也需特别注意，切勿大力搓揉，应该使用两次洗发水，第一遍使用少量洗发水后把头发冲洗干净，第二遍再使用较多量洗发水。揉出泡沫，小心清洗。

　　如果头发脆弱无力没有弹性，易断，染发易脱色，或烫发效果不持久怎么办？

　　养育方案：这些症状开始警示你，你的头发生命力开始减弱，要好好地做下强化护理了。除了根据你的头发选择相应的强化发质的洗发水、护发素之外，还要给头发补充足够的营养。应该选择一支强化发质的修护凝霜，平时洗完头抹在头发上，如此头发内部的胶质会增加，头发的生命力也就随之增强。

　　每天早上起床，在枕头上发现大量落发，梳子里也有大量落发怎么办？

　　养育方案：掉一些头发是正常的，据统计通常人每天会脱落50到80根头发，每周洗头一二次的人比每天洗头的人脱发现象更加明显。但如果每天都有大量落发，你就要加强警惕了，赶快给头发做个活力护理吧。选择一套纤弱发质专用洗护系列，并定期去专业发廊做护理，还可以利用每天晚上睡前十分钟给头发做做轻微按摩。