首先，戴帽子、头巾、打阳伞怎么样都可以，总之，不要让头发过多暴露在烈日下。
其次，因为夏天天气炎热，人体容易出汗，汗液与过剩的油脂和污物结合在一起，头发自然就脏得较快，尤其油性的头发。只有及时清洗才能恢复秀发的清洁顺滑。因此，夏天有条件的话最好每天洗一次头发。
最后，如果头发还是没有光泽的话，则要使用润发膏，因为润发膏对恢复受到紫外线伤害的头发最有效。每天洗头后，在稍带湿气时把润发膏揉进头发上，包好热毛巾，充分热敷后，洗净。这样头发就会变得有光泽。倘若头发受日晒已成重症，则应在每次洗发后都加润发膏。
